苹果90【静宁】
¥7.80/斤
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商品参数详细参数
编 号:
LB081700779
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品 牌:
尚好绿邦
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赠送积分:
8
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产品规格:
称重
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苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素
主要营养,每100克生苹果(去皮)含主要营养素见下表:
成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 |
可食部分 | 86% | 水分(g) | 85.8% | 能量(千卡) | 50 |
能量(kJ) | 200 | 蛋白质(g) | 0.2 | 脂肪(g) | 0.2 |
碳水化合物(g) | 13.6 | 膳食纤维(g) | 1.7 | 胆固醇(mg) | 0 |
灰份(g) | 0.2 | 维生素A(mg) | 8 | 胡萝卜素(mg) | 50 |
视黄醇(mg) | 0 | 硫胺素(μg) | 0 | 核黄素(mg) | 0.01 |
尼克酸(mg) | 0.2 | 维生素C (mg) | 1 | 维生素E(T)(mg) | 0 |
a-E | 0 | (β-γ)-E | 0 | δ-E | 0 |
钙(mg) | 4 | 磷(mg) | 0 | 钾(mg) | 70 |
钠(mg) | 0.6 | 镁(mg) | 0 | 铁(mg) | 0.6 |
锌(mg) | 8 | 硒(μg) | 0.03 | 铜(mg) | 0 |
锰(mg) | 0 | 碘(mg) | 0 | 嘌呤(mg) | 0.9 |